Der Kurs Combat (Kickboxing) Aerobic unterscheidet sich vom klassischen Aerobic dadurch, dass Elemente aus dem Kampfsport eingebaut werden. Das intensive Ganzkörpertraining verbessert die Kondition und steigert das Selbstvertrauen.
Dieser Kurs kann auch von Nichtmitgliedern gegen eine Kursgebühr genutzt werden.
| Montag | ||||
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| 19:30 - 20:30 | Nr.901 | Combat Aerobic (18 - 99 Jahre) | Sporthaus am Sportplatz | Brigitte Mittelsteiner |
| Dienstag | ||||
| 19:00 - 20:15 | Nr.158 | Aerobic-Mix (18 - 99 Jahre) | Sporthaus am Sportplatz | Jutta Claußen |
| Mittwoch | ||||
| 17:30 - 18:30 | Nr.157 | Gesundheit 50 Plus (Männer und Frauen) (50 - 99 Jahre) | Sporthaus am Sportplatz | Monika Lütkefels |
| 18:00 - 19:15 | Nr.159 | Drums Alive (18 - 99 Jahre) | Sporthaus am Sportplatz | Brigitte Mittelsteiner |
| Donnerstag | ||||
| 19:00 - 20:30 | Nr.161 | Vital-Power-Pump (18 - 99 Jahre) | Sporthaus am Sportplatz | Brigitte Mittelsteiner |
| 20:00 - 21:15 | Nr.160 | Bodyforming (18 - 99 Jahre) | Sporthaus am Sportplatz | Stefanie Lübke |
