Damit ihr auch für zu Hause etwas Input habt haben unsere ÜbungsleiterInnen

für euch ein paar Bewegungsvideos aufgenommen.

Zu finden auf unserem Youtube Kanal: 

https://www.youtube.com/channel/UCGQJEQLvEdioK4rNw9ibTgg/videos

Viel Spaß und Bleibt gesund!

 

 

 

 

Donnerstag
08:30 - 09:45 Nr.917 Wirbelsäulengymnastik (18 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Birthe
09:45 - 11:00 Nr.927 Wirbelsäulengymnastik (18 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Birthe
17:00 - 18:00 Nr.947 Wirbelsäulengymnastik (18 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Dele Idris